保湿 Vol.237先日、肌の乾燥が気になって保湿ミルクを買った。私だけの症状なのかと思っていたのだけれどこのところ肌の乾燥を口にしている人に何人も会って皆同じことを感じていることに驚いた。もしかしたらこれが花粉皮膚炎というものなのか?花粉症(鼻炎)ではないのでいままで気が付かなかった、、、私。(だいぶ世間より遅いようです)保湿したらなんだかいい感じ。花粉症はだいじょうぶですか。15Mar2025
夢 Vol.236日本語の「夢」には2つの意味があるが、英語の「dream(ドリーム)」、イタリア語の「sogno(ソーニョ)」やフランス語の「rêve(レーヴ)」などにも、同じ2つの意味があることが不思議だった。調べてみると、日本語の「夢」はもともと眠っているときに見る夢を意味していたのだが、明治以降に西洋の言語が入ってきたときにその概念も取り入れたのだという。そして、西洋の“夢”もまた、もとは眠っているときに見るものを意味する言葉だったようだ。中国語では、眠っているときに見る夢は「梦(mèng)」、将来なりたい夢は「梦想(mǐngxiǎng)」だという。茶席の掛け軸などに用いられる禅語に「夢」というものがある。それは実体を捉えることのできないもの...07Mar2025
声 Vol.235フジテレビのドラマ「119エマージェンシーコール」。NHKのノンフィクション「エマージェンシーコール~緊急速報指令室」と同時刻に放送された第1回が地震速報で中断した影響もあり、途切れ途切れに観ていたのだが、このところ楽しみにしている。いや、決して楽しい内容ではないのだが、一度聞いた『声』や『音』を忘れない主人公が、周りや視聴者をハラハラさせつつも、仕事の意義や救命の知識をやわらかく伝えて、1時間後には通報者の無事が確認できて、感動も得られるところがドラマのいいところだ。最近はドラマよりも、現実が深刻で困る。寒波による大雪の報道が気になった2月だが、実はこのあたりは例年より雪も少なく乾燥しているからか、火事のニュースが相次いでいる。そ...26Feb2025
連動 Vol.233何の根拠もないのだがココロとカラダは連動しているのではないかと思う。がんばりすぎてココロが風邪を引いたとき。やらなければと思うことができなくなってしまうだろう。かつて、そんなことがあったときに普段から特別親しくしているわけではない意外な女の子から「群馬にラフティングに行きませんか?」というメールが届いた。ラフティングというのはボートに乗って川を下るものだと思っていた。実際にやってみると流れのないスポットで水の中に落とされたりしてとても驚いた。それは落ちたときに慌てないための練習だったと思う。まずは身を守る練習をしてから小さな滝のような激しい流れの箇所をボートで下るのだ。初めて訪れた場所でちょっとした命の危機を感じるアクティビティー。...11Feb2025
聴く Vol.232ふと思い出したこと。だいぶ前のことになるが仕事帰りや休日にカウンセラー養成講座に半年間通っていたことがあった。それは、父が亡くなった直後のことだった。当時から編集の仕事は好きだったのでどうしてもカウンセラー職を目指したいという気持ちではなかったが自分のメンタルを調整するためにも学んでみたいと思っていた。講座は心理学とは少し違っていて理論とともに実践で技術を学ぶものだった。実は、そこで学んだ傾聴の態度や技術は今でもインタビューや取材をする上でとても役に立っている。私の仕事は、その日初めて出会った人に「あなたの人生で一番心に残っていることを教えてください」と言うような仕事だ。そのように人の大切な部分に足を踏み入れるときにはせめて真摯な態...07Feb2025
脳のしくみ Vol.230ヒトは権力を持つと思いやりや共感力が鈍るのだという。脳にはそういうメカニズムがあるそうだ。権力は、とても魅力的なものなのだろう。しかし、個人的には権力と魅力は反比例するように思えてならない。本当に権力を持ってもいい人は決して権力に囚われることのない人なのではないだろうか。でも、それはきっと、とても難しいことなのだと思う。01Feb2025
記憶 Vol.228「家族よりも一緒にいる時間が長いのだから、職場の人は大切だ」 その人はそう言った。今日はいくつもの記憶が体からこぼれ落ちては消えていくような心持ちがしていた。たぶん、ひとは人生の中で出会ったたくさんの人の影響を受けながらそれを血肉にして形づくられていくのだろう。そして時々「またこの人と仕事がしたいな」と思う人と出会って嬉しく感じたりするのだ。そうだその人は私が一緒に仕事をしたいと思った人だった。**********夜、車で通りの向こうのコンビニに行くと12時で閉店の様子。そうか。ここは24時間営業ではなくなったのだった。そして目的地も定まらぬまま車を走らせた。どこか少し遠くまで行きたい気持ちだ。街を抜けて夜景の見える道路へ...23Jan2025
平静 Vol.227朝になってしまったけれど無事、確定申告を終えた。例年より手間取っていたところにe-Taxの仕様変更で深い森の中を進むような気持ちになってた私もほっと、ひと息。作業がうまくできなかったのはきっと昨日、信じられない訃報を受けたからだ。二つの会社で一緒に仕事をした一つ年上の女性の先輩。実は年末から葬儀への参列が続いていてその度に平静を保とうと心がけていたのだけれど。確定申告が終わってひと息ついたら次々といろんなことが思い出されてだめだね。ひとよりもその人との思い出が多い私はたぶん、泣いてもいい人だと思うんだ。22Jan2025
バタフライ Vol.226降水確率を見ると夕方頃から20%から40%と出ている。ここ数年日本や世界で雨の多さや乾燥が災害をもたらしている。人工的に雨や雪を降らせるクラウド・シーディングという技術は防災に上手に活用できないのだろうか。天への人の介入はバタフライエフェクトの一歩となってしまうのだろうか。21Jan2025